☆オンラインレッスン情報
ワンコイン動画配信&オンラインレッスン
そしてプライベートレッスンのMENU一覧

ワンコイン動画

※1本500円yen、約20分〜30分程度の動画です。
◎チェスト編
◎シミー編
◎マヤ、タクシーム編
◎ダウンキック編
◎アラビック、ハッガーラ編
◎ヒップサークル編
◎フィギュアエイト編
◎スネイクアーム編
◎ハンドモーション編
◎ツイスト、ターン編
◎アンジュレーション編
◎オミ、モリ編
◎スリークォーター編

◎美しいアームスの使い方編
◎美しいスカートの捌き方編
◎美しい足の作り方編
◎足首と股関節が硬い方の為のほぐし方編

◎優しいストレッチ(運動が苦手な方専用)
◎鬼ストレッチ(頑張りたい方専用)
◎優しい筋トレ(運動が苦手な方専用)
◎鬼筋トレ(頑張りたい方専用)
◎前後開脚(スピリッツ)を目指すストレッチ

◎今週のショートオリエンタルコンビネーション
◎今週のショートジプシーフュージョンコンビネーション
◎今週のショートフュージョンコンビネーション

グループオンラインレッスン

ベリーダンス 各1000yen
月曜日 19:00〜20:00 ベリーダンス基礎
火曜日 9:30〜10:30 リラックスストレッチ
火曜日 11:00〜12:00 オリエンタル入門
土曜日 11:00〜12:00 鬼のように踊り続けるベリーダンス

プライベートオンラインレッスン

プライベート1時間 2500yen
セミプライベート(2or3名まで) 1時間 2000yen
※ご希望のお時間をお知らせ下さい。

プライベートレッスンについて

☆西宮北口スタジオ
☆三ノ宮SAC
にて、予約受付けております。
プライベート1時間 5000円(外部の方は6000円)
+別途スタジオ代。交通費は無料です。
※ご希望の時間をお知らせ下さい。

美波オンラインレッスン
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